هوالشافي

 فهرست

 تبليغات

 بزرگنمايي سايت

 چند گام براي افزايش روحيه

1) خود را بشناسيد: امروزه پيشنهاد سقراط که در قرن پنجم قبل از ميلاد که در آن متني بر خودشناسي ارايه شد به قوت خود پا برجاست. اهداف احساسات و محدوديت هاي خويش را بشناسيد و با آرامش با آنها برخورد نماييد. خواه از طريق مطالعه، خواه از طريق انديشيدن و تفکر، سعي کنيد بعضي راه هايي که باعث شناخت شما از خودتان و اينکه چه چيزهايي شما را خوشحال مي کند پيدا کنيد. چنانچه به اين توصيه عمل کنيد، بهتر قادر به کنترل زندگي و مشکلات پيش روي خود خواهيد بود.

 پيشگيري از سکته مغزي

- کم کردن مقدار هموسيستئن: اين ماده بعنوان يکي از فاکتورهاي خطرناک در سخت کردن عروق خوني است. اما تاکنون به اين فاکتور خطرناک توجه جدي نشده است. مقدار اين ماده براحتي با انجام تست خون قابل اندازه گيري مي باشد. مقدار اين ماده را مي توان به کمک ضميمه کردن ويتامين ها با نام اسيد فوليک، B6و B12 کم کرد.

 زخم معده و راههاي مقابله با آن

ترجمه؛ حسين ايران نژاد

 فشار خون و راههاي کنترل آن

دکتر رامين علاسوند*متخصص کودکان و نوزادان -افسانه طاعتي*کارشناس مامايي

 دستگاه آرايشي ميكرو تاچ براي مردان

- دیگر نگران موهای زائد نباشید با مجیک تاچ میتوانید به راحتی موهای زائد را از بین برده .
موهای بینی و گوش و پشت گردن.....

 تأثیر تولد فرزند بر روابط زن و شوهر

ازدواج رابطه نزدیكی است كه بین زن و مرد برای مدتی طولانی برقرار می شود . موفقیت این پیوند ضامن سعادت و سلامت كل جامعهاست . طبیعی است كه پیش از ازدواج،زن و مرد باید عوامل گوناگونی را مدنظر قرار دهند تا بتوانند به موفقیتی نسبی در زمینه زندگی زناشویی دست یابند . اما نگهداری هر چیز به مراتب مشكل تر از به دست آوردن آن است . به دست آوردن همسری مناسب بارها و بارها ساده تر از نگهداری و" راضی نگهداشتن" او از زندگی مشترك است . در زندگی هر زوج،موقعیت هایی ایجاد می شود كه می تواند تعادلی را كه پس از مدت زمانی به وجود آمده بر هم زده و زندگی زناشویی را به سوی عدم توازن سوق دهد .

  قانون اساسی شامپوها

استحمام مانند هر کار بهداشتی دیگر اصول و قوانینی دارد که با توجه به آنها می‌توان از پوست و موی خود محافظت کرد. یکی از مهم‌ترین کارها در هنگام استحمام، شستن سر و موهاست که به‌طور معمول با شامپو و در بعضی موارد که اشتباه است، با مایع ظرفشویی یا پودر رختشویی! صورت می‌گیرد.

 ماساژ درماني و ماساژ سوئدي

گردآوری : سیده صدیقه خامسی

 هشدار درباره خطر چاقی شكمی

متخصصان بار دیگر درباره "خطر چاقی شكمی" هشدار دادند.
 بررسی های جدید پزشكان نشان می دهد حتی افرادی كه وزنشان طبیعی است، چنانچه به چاقی شكمی دچار باشند، بیش از دیگران در خطر مرگ قرار دارند.

 چگونه در کار خود بهترین باشیم؟

آنها منتظر شما نمی‌مانند تا شما آنان را بشناسید، بعد از تصرف بخشی از بازارتان شما وجودشان را به خوبی درک می‌کنید و تازه اگر نجنبید حذف می‌شوید حتی اگر اولین و سردمدار باشید، مجبور به تغییر هستید.
مشتریان شما با ارزیابی چهار عامل به سراغ شما می‌آیند و یا از شما دور می‌شوند، قیمت، کیفیت، زمان و نوآوری بهتر در محصولات و خدمات.

 لينکهای مفيد

 وضعيت كاربران

 سوالات شما

 مقالات اخير

 آمار كلي